Anxious – muzyka (Lękowa) to dźwiękowe ucieleśnienie niepokoju, napięcia i dyskomfortu. Celowo buduje trwałe poczucie niepewności i utrzymującego się strachu, zamiast natychmiastowego szoku. Wykorzystuje dysonanse, nieregularne rytmy i niepokojące barwy dźwięku, często stanowiąc ścieżkę dźwiękową wewnętrznego kryzysu (np. Joy Division, Post-Punk, Industrial, Soundtracki do Thrillerów, Atonalna Awangarda).
Muzyka lękowa to artystyczna ekspresja uniwersalnego emocjonalnego dyskomfortu. Nie oferuje ona ukojenia, lecz walidację trudnych emocji i kontrolę nad sztucznie wywołanym niepokojem. To muzyka chronicznego suspensu.
Lęk w muzyce jest generowany poprzez brak oczekiwanej stabilności i celowe użycie dysonansów.
Ludzie świadomie słuchają tej muzyki dla walidacji emocji (nie jestem sam), katarsis (wyrażenie lęku jest uwalniające) oraz poczucia kontroli (dobrowolna, bezpieczna ekspozycja na lęk).